行程准备：（仅供参考）
1、数码装备：
数码相机一台、DV摄像机一台；广角、长焦镜头各一；UV镜、天光镜、偏振镜等滤镜；三脚架；相关充电器、数据线；足够的储存卡和电池、数码伴侣一台；镜头纸、气吹。
2、户外准备：
登山包、小包（或腰包）、防雨罩、指南针、冲锋衣裤1套、抓绒衣裤1套、登山鞋（或徒步鞋）、登山杖、拖鞋、速干衣裤2套、保暖内衣2套、排汗袜5双、
3、其他准备：
小袋洗衣粉（或肥皂）、塑料袋、头巾或遮阳帽、偏光镜太阳镜、头灯（电筒）、备用电池、水壶、小电吹风。
4、个人用品：
餐具、纸巾、个人卫生用品、毛巾、指甲刀、折叠小刀、牙膏牙刷、防晒霜（最高防晒等级）、唇膏。
5、药品：预防高原反应的药物---红景天胶囊、肌苷口服液、葡萄糖注射液；其他药物---感冒药、止泻药、头痛粉等常见病的药物和根据自己健康状况特备的药品。
6、带齐各种证件（身份证、军官证、导游证、教师证等）
