抱犊寨夜跑——工作报告

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birdy
      上山:拉稀成绩 30分钟(由于birdy前2天吃坏了肚子)
体能消耗:大部分(还有上升空间)
水分补充:1瓶矿泉水
老漫:
    上山:42分钟
体能消耗:正常(大部分上升空间)
水分补充:半瓶矿泉水
露湿船头
    上山:42分钟
体能消耗:正常
水分补充:1瓶矿泉水
  志宏
    上山:46分钟
体能消耗:大部分(可能是刚出差回来)
水分补充:上山一瓶 下山就不知道喝多少了
露湿船头领导
    上山:46分钟
体能消耗:正常
水分补充:不详
    子非:
    上山:46分钟(有待确认)
体能消耗:比较正常
水分补充:1瓶矿泉水
    大徐:
    上山:46分钟
体能消耗:正常
水分补充:1瓶矿泉水
    龙哥:
    上山:15分钟(没到顶)
体能消耗:小
水分补充:不详
    龙嫂:15分钟(没到顶)
体能消耗:正常
水分补充:不详
本主题由 管理员 行者户外 于 2010-9-30 21:14:02 执行 主题置顶/取消 操作
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石家庄行者户外4群:119642766
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光顾着往上跑了,把纸放到子非姐包里了……幸亏忍住了
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birdy.你的进藏计划怎样了?
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刀刀领队的成绩怎么没有公布?还很谦虚啊!哈哈
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看birdy小伙拉稀又拉风啊
别人的成绩就不敢叫成绩啦
惭愧
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下回争取进步3分钟(*^__^*) 嘻嘻……
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回复 4# 风马 的帖子

这阵不行了,没法走太长时间了!争取下次一起吧
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刀刀小伙28分到顶,应该是行者最快的了吧……
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