6月14-15号 白羊关——宋家窑穿越（平安归来）

自石家庄往西北太行山有一个幽静的小山村：它叫宋家窑村，村不大共几十户人家二百多口人，它是一个有名的长寿村70岁往上的老人们就有近三十人，80岁往上的有十几位。还有千米以上高峰多座，气势磅礴，雄险无比。这里林海涛涛，满山苍翠，万亩原始森林苍苍茫茫，遮天蔽日。景区内植物种类上千种，野杜鹃、野玫瑰。。。。。。等山花异草满山遍野。皓月当空，青松如盖，山泉清冽，流泻山石之上，山泉因雨后水量充足，流势增大，从石上流过，淙淙有声，另有代黄、芥梗、党参、株利、黄岑、柴胡、生麻、穿山龙等中药材50余种，有野兔、山羊、孢子、貂猫、山鸡、等动物20余种。这里气候宜人，盛夏平均气温20摄氏度。是一天然大氧吧，也是消夏避暑、休闲度假的理想之地。
它有三沟二峡谷之称，沟是：芦苇草滩，大卧铺，解板滩。谷为：个尖尖，手扒岩。景点有：石人，木乃伊，大槐树，四亩地，瀑布，二斤半，烧饼崖堂，擦屁股石，等几百个自然景观，真可谓：如生此山麓，终日履苔阴，四顾苍山翠，润肌成仙终。
领      队：刀刀

队员人数：20人，报满截至。

活动级别：中强度，中难度

行程安排：
6月14日早07︰00桥东的队员行者户外建设店上车出发，汽车走建设大街上和平路高架桥一路向西，桥西的朋友07：30三元大门口上车出发。约12：30到达山下，简单吃过午餐徒步进山，经过大瀑布进沟，上山脊，边走边玩，天黑前到达山西白羊营地扎营，营地可采水，支好帐篷，埋锅造饭，凑在一起烫酒吃肉，边饮边聊。

6月15日早08：00准时拔营（8:00以前务必收拾好自己装备），不走回头路，顺垭口而下，轻装上三县内尖，下山后在宋家窑吃过中午饭拍照留念村里风景相当棒最后上车回家，约19：00左右回到市里。

个人物资装备（请要参加活动的队员仔细阅读并准备以下装备）：
露营装备：大背包（男55升以上，女45升以上）、帐篷、睡袋（舒适温标在零上5度左右，白羊关天气变幻莫测，营地海拔较高，夜间温度较低）、防潮垫；
穿着所需：高帮登山鞋一双、袜子两双、凉鞋或是轻便拖鞋一双（坐车和营地活动时让你的脚丫子也轻松）、冲锋衣裤（一定要带，最好是轻量款的）、速干衣裤、一件薄抓绒衣（晚上营地御寒用）、防晒帽、防紫外线眼镜；
炉餐装备：炉头、气罐、套锅、筷子（不提倡用一次性）、垃圾袋若干；
其它装备：头灯、登山杖、刀具、防晒霜、卫生纸、湿面巾纸若干和常备药品（夏季主要携带治疗腹泻和中暑的药品）
另：有对讲的请尽量带上，方便呼叫联系。

食品和水：第一天行进需携带1.5至2升水，营地有水。第二沿垭口而下一路有水。准备一个中餐，一个晚餐，一个早餐及一些能量路粮。

活动费用：AA均摊所有费用，车费（行者租用丰田考斯特或豪华旅行车，车况良好），保险费8元/人（保单上注明户外运动高危险），自备零钱。除自备费用外活动报名时预收200元/人。活动无组织费，无领队费，领队也参与AA，活动结束后按实际花销AA均摊，多退少补。

报名方式：即日起开始接受报名，报满为止。以到行者户外建设店预交费登记身份证号（投保所需）为准。如报名后退出，务必于活动前一天提早通知，可办理退保事宜，否则将扣除保费。

咨询电话：89622461

特别说明：
1.保护环境，自备垃圾袋，所有生活垃圾必须带回市内处理。
2.参加活动人员要服从领队指挥安排，体现团体精神，不得擅自离队另行选择路线。领队有权根据当时天气情况、户外经验及队员身体情况对线路行程做临时调整。
3.本活动为非营利自助户外活动，户外活动存在一定的不可预知性和危险性，请参加活动人员作好充分身体、心理及装备准备。凡参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，参加者对自己的行为及后果负完全责任，行者户外运动俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任和经济责任，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。参加活动者均视为接受本声明。