石家庄攀岩培训班常年招生
学习内容：
1.安全事项；
2.热身活动；
3.攀岩装备和使用
4.绳结练习；
5.攀爬技巧：手法、脚法、身法、眼法。
6.耐力，放松等
目的：在攀岩中体验生活的哲理，客观面对成功与失败。增强心理素质和抗压能
力。提高专注力、洞察力、身心的协调统一。培养创新精神，做事果断、自强自
立、有韧性，集体责任感和荣誉感。在与同伴们学习沟通交流中，成为一个乐观
，健康，互助，有爱的人.
费用：300元/人，（含培训、装备、教材。不含攀岩门票 门票30元一天 也可办理会员（具体咨询岩馆工作人员）
时间：由教练和学员协商。（一对一授课）
联系人：贾亚东（东子）
电话：13731128360
QQ：5461219
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石家庄第一期攀岩培训班招生进行中......
小快哥 最后编辑于 2011-12-05 15:49:55
